Filozofie

 /

Kodex aliance
  1. 1. Na prvním místě je pro nás vždy zákazník a jeho informovanost, upřednostňujeme otevřený, etický přístup, se zaměřením na kvalitu a možnost přímé komunikace.
  2. 2. Upřednostňujeme zboží s jasným původem a seriózní historií značky.
  3. 3. Upřednostňujeme složení a funkčnost produktů před jednostranným zaměřením na cenu a chuť.
  4. 4. Upřednostňujeme maximální čistotu, jasný původ a ověřenou formu použitých surovin.
  5. 5. Upřednostňujeme produkty (kapsle, tobolky, instantní a tekuté formy) s minimalizovaným obsahem balastních aditiv, pojiv a umělých sladidel.
  6. 6. Upřednostňujeme seriózní značky investující do vývoje a složení před značkami zaměřenými na agresivní mass-marketing.
  7. 7. Upřednostňujeme značky/výrobce, které podporují zdravý a etický životní styl

Lipozomální transportní systém = revoluce v užívání vitamínů a minerálů

Publikováno: 24.1.2020

Svět doplňků stravy nabízí nepřeberné množství produktů a technologií, je proto důležité vědět, které z nich jsou podstatné. Mezi ty skutečně účinné patří lipozomální transportní systém. Jde o speciální technologii umožňující maximální možnou vstřebatelnost a využití vitamínu nebo minerálu tělem. Ještě před časem byla dostupná pouze pro předepisované léky, nyní se ale dostává i k doplňkům stravy. A zde znamená obrovský posun z hlediska jejich účinnosti. Dokonce srovnatelný s jejich injekčním podáváním. Stručně řečeno, efektivita lipozomálního transportu spočívá v tom, že obchází klasický metabolismus vitamínů v těle a distribuuje potřebné látky jinak – rychleji, ve větším množství a proto účinněji.[…]

celý článek

Vybíráme z nejnovějších studií: Kurkumin a kyselina boswellová významně pomáhají s osteoartritidou a další studie

Publikováno: 13.1.2020

Kurkumin v kombinaci s kyselinou boswellovou významně zlepšuje pohyblivost a potlačuje bolest u jedinců s osteoartritidou. Haroyan 2018 Studie po 12 týdnů sledovala 201 pacientů s osteoartritidou (degenerativním onemocněním kloubů). Pacienti byli rozděleni do tří skupin – jedné bylo podáváno placebo, druhé 333 mg kurkuminoidů a třetí 350 mg kurkuminoidů a 150 mg kyseliny boswellové denně. Byly sledovány různé fyzické funkce a také bolestivost podle speciálního indexu, který sleduje bolest, ztuhlost a nemožnost se hýbat na speciální stupnici. Po pouhých třech měsících došlo u obou skupin, kde byly podávány kurkuminoidy, ke zlepšení. Skupina s kurkuminoidy zaznamenala na všech škálách významné[…]

celý článek

Benefity MCT tuků nejen při přerušovaném půstu

Publikováno: 10.1.2020

Takzvané MCT tuky (Medium chain triglycerides – triglyceridy se středně dlouhým řetězcem) jsou speciálním druhem tuků, který je v současné době součástí efektivních stravovacích programů pro optimalizaci hmotnosti. Díky jejich kratšímu řetězci jsou lehce stravitelné a mají celou řadu benefitů souvisejících s tím, jakým způsobem je tělo zpracovává. MCT tuky se vyskytují ve více potravinách, nejčastěji jsou však extrahovány z kokosového oleje. Z hlediska čistoty a účinnosti výsledného produktu je třeba zdůraznit, že velmi záleží těchto faktorech: Původ kokosů – pochází z udržitelné ekologické farmy, která garantuje, že nejsou použity např. chemické postřiky? Způsob extrakce – jde o izolaci např. vodní parou bez použití chemických[…]

celý článek

Přerušovaný půst podle Brave Metody – Praktický návod, jak na to

Publikováno: 3.1.2020

Přerušovaný půst je momentálně jedním ze světově nejpopulárnějších wellness a fitness trendů. Jde o cestu, jak optimalizovat tělesnou hmotnost, zlepšit metabolické zdraví a v mnoha dalších směrech zlepšit fyzickou i psychickou kondici. Jde o způsob stravování založený na střídání fází – fáze jídla a fáze půstu, a je velmi vhodný pro moderního člověka se sedavým zaměstnáním, popř. pro jedince cca nad 30 let, kdy je vhodné s přibývajícím věkem produkt preventivně aplikovat k doplnění důležitých pojivových aminokyselin (kůže, vazy, klouby). Jeho obrovskou výhodou je snadné osvojení a také šetrnost – narozdíl od mnohých populárních diet nedevastuje tělo, naopak jej v mnoha směrech[…]

celý článek

Přerušovaný půst = efektivní a šetrná cesta pro optimalizaci hmotnosti a metabolismu

Publikováno: 27.12.2019

Fenomén zvaný přerušovaný půst je momentálně jedním ze světově nejpopulárnějších wellness a fitness trendů. Jde o cestu, jak optimalizovat tělesnou hmotnost, zlepšit metabolické zdraví a v mnoha dalších směrech zlepšit fyzickou i psychickou kondici. O přerušovaném půstu se hodně mluví především v posledních pár letech, nejde však o nic úplně nového, ale naopak o věc známou lidstvu po staletí. Snad každá společnost a každé náboženství má ve svých zvycích a naukách zahrnutý půst jako cestu k fyzické i psychické očistě. Jde tedy o jakýsi návrat ke znalostem, které má lidstvo odpradávna, pouze modernizovaný pro současného člověka. A právě pro současného[…]

celý článek

Černý bez – vaše přírodní kladivo na nachlazení a chřipku

Publikováno: 13.12.2019

O použití černého bezu jako přírodního léku jsou důkazy už z prehistorické doby. Existují rovněž recepty na léky připravené z černého bezu z doby starověkého Egypta. Nejznámější zmínka o léčivých vlastnostech černého bezu však pochází od Hipokrata, otce medicíny, který jej doslova nazval „lékarničkou“ pro jeho široký záběr oblastí, v nichž dovede pomoct. Nejvýraznější účinky černého bezu se týkají obrany proti virovým onemocněním – typicky nachlazení a chřipkám. V roce 1995 vypukla v Panamě vážná epidemie chřipky a místní vláda na její potlačení úspěšně nasadila právě extrakt z černého bezu. Než se pustíme do popisu jeho vlastností, pojďme si říct nejdříve něco nejdříve říct něco o nachlazení[…]

celý článek

Bromelain – zázračný enzym skrytý v ananasu

Publikováno: 29.11.2019

Ananasy nejsou jen lahodné ovoce a vyhledávaná přísada do sladkých pokrmů a drinků. Jde také o významnou součást přírodního bohatství a také lidového léčitelství – typicky v Jižní Americe a na Havaji. Ananas je totiž jedním z nejbohatších zdrojů enzymu bromelain. Ten se skládá z několika endopeptidáz a přírodních sloučenin jako je fosfatáza, glukosidáza, peroxidáza, celuláza a proteinových inhibitorů. Bromelain je nejčastěji dostupný ve formě extraktu ze stopky ananasu, nikoli přímo z jeho ovocného jádra. Ananas samotný obsahuje ještě mnoho vitamínu C, B1, draslíku, manganu a některé fytonutrienty, z hlediska účinku je však zdaleka nejzajímavější právě bromelain. Medicína jej zná jako[…]

celý článek

Smíšená bojová umění: seznamte se s MMA

Publikováno: 6.9.2019

Smíšená bojová umění (MMA, mixed martial arts) je bojový sport, který kombinuje techniky boxu, zápasu, juda, karate, thajského boxu, ju-jitsu a dalších disciplín. Přestože zpočátku měl tento sport mnoho kritiků, kteří jej vnímali pouze jako brutální bitku bez pravidel, postupně MMA svůj obraz vylepšila. Od začátku 21. století začala získávat na stále větší popularitě a v současné době se jedná o jeden z  nejsledovanějších sportů na světě. Historie MMA První předchůdci MMA se objevili již v roce 648 př. n. l., kdy se součástí starověkých olympijských her stal pankratión. Původně se jednalo o bojový výcvik řeckých armád, o kombinaci boxu, zápasu a[…]

celý článek

Základy nejen sportovní výživy – co je třeba si hlídat

Publikováno: 7.12.2018

Ve všech sportovních odvětvích od kulturistiky, fitness, přes vytrvalostní sporty jako je cyklistika, běh, až po odvětví jako je hokej nebo fotbal pomáhají k lepším výkonům čím dál sofistikovanější doplňky. Máme k dispozici chytře sestavené předtréninkové, intratréninkové i potréninkové nápoje, superčisté proteiny, superkomplexní all-in-one doplňky a gainery, a celou řadu dalších produktů fungujících zlepšujících efektivitu výkonu i regenerace – nootropika, adaptogeny, antioxidanty a další. Aby ale všechny tyto pokročilé doplňky mohly správně posloužit, potřebujeme mít správný příjem látek ze tří základních oblastí: – Vitamíny a minerály – Prebiotika a probiotika – Nenasycené mastné kyseliny Tyto tři skupiny látek tvoří naprostý základ, bez[…]

celý článek

Tomáš Bábek – “Dráhová cyklistika opět získává na slávě”

Publikováno: 16.6.2017

Tomáš Bábek je Mistr Evropy v dráhové cyklistice, vítěz Světového poháru, držitel stříbrné medaile z Mistrovství světa na kilometru a bronzové z keirinu, a také člen týmu ForActiv.cz. Momentálně přesídlil do Japonska, o kterém mluví jako o zemi plné supermoderní techniky, ale někdy i přehnaného dodržování tradic. Momentálně jste v Japonsku – co vás tam konkrétně vše čeká? Právě jsem dokončil školu keirinu a úspěšně složil zkoušky. Dnes jsem obdržel licenci pro závodění v japonském keirinu a od následujícího měsíce budu závodit pravidelně 3 turnamenty v japonském keirinu měsíčně. Zmiňoval jste, že se v Japonsku závodí na jiných kolech…je to[…]

celý článek