Doplňky stravy

Psychika

Rozhovory

Tělesné oblasti

Zdraví a životní styl

Blog

Články zaměřené na aktivní životní styl, wellness a zdraví.

Předchozí Následující z 1
  • Revive Active Calm: Cesta k uvolnění, duševní harmonii a koncentraci
    calm

    Revive Active Calm: Cesta k uvolnění, duševní harmonii a koncentraci

    Lucie Kokyová Lucie Kokyová 11.04.2025

    Revive Calm je inovativní doplněk stravy navržený k podpoře duševní pohody a snížení stresu. S pečlivě vybranými přírodními složkami pomáhá uvolnit napětí a podpořit celkový klid mysli. Tento produkt je ideální pro ty, kteří hledají přirozený způsob, jak zůstat v rovnováze i v náročných obdobích života. Od jiných podobně zaměřených doplňků se odlišuje množstvím použitých synergních látek a [...]

  • Nespavost. Proč nemůžeme spát a jak to napravit?
    Spanek

    Nespavost. Proč nemůžeme spát a jak to napravit?

    Tomáš Kouřil Tomáš Kouřil 17.11.2023

    Kvalitní spánek je jedna z největších laskavostí, kterou pro zdraví našeho těla můžeme udělat. Během spánku dochází k odplavování toxinů, které se v průběhu dne nahromadily v mozku. Alespoň sedm hodin nepřerušovaného spánku vede k výraznému zvýšení pozornosti a paměti a naopak ke snížení depresivních či úzkostných stavů. Nedostatek spánku je také spojován se snazším přibýváním na váze a [...]

  • Co způsobuje podprahový stres a jak z něj ven
    podprahový stres

    Co způsobuje podprahový stres a jak z něj ven

    Tomáš Kouřil Tomáš Kouřil 26.06.2020

    Zažívám hodně stresu. Stres škodí zdraví. Musíme se méně stresovat. Říkáte si to také? Nejspíše už jste slyšeli, že stres škodí zdraví - způsobuje rychlejší stárnutí, spouští nemoci a uvádí nás do depresí. Pravdou však je, že škodí určitý typ stresu.

Předchozí Následující z 1