Chmel (Humulus lupulus L.)

Chmel (Humulus lupulus L., Cannabaceae) pochází z Eurasie a byl pěstován již více než 1000 let. K dispozici je jen málo klinických údajů o jiných fytoestrogenních látkách než isoflavonoidech. Provedeno pár klinicných studií pro vyhodnocení vlivu chmele (Humulus lupulus L.) na symptomy spojené s manopauzou. Chmel, květenství révy Humulus lupulus L. (Cannabaceae) se dnes používají především pro své hořké a aromatické vlastnosti při výrobě piva. Navíc se chmelové přípravky prodávají ve Spojených státech pro léčení úzkosti a nespavosti a prodávají se v lékárnách v Evropě a dříve v lékárnách v USA. Bylo prokázáno, že chmel obsahuje jednu z nejúčinnějších in vitro estrogenních látek známých z rostlin. Často je také zmiňován sedativní účinek. Vzhledem k historii dlouhodobého a současného použití u lidí bez významných nežádoucích účinků se chmel považuje za bezpečný.