Psyllium - Jitrocel indický (Plantago psyllium)

Popis: Psyllium je přírodní rozpustná vláknina, která dokáže ve vodě až 40x zvýšit svou hmotnost. Psyllium napomáhá bezproblémovému trávení a vylučování, působí proti průjmu i zácpě. Zpomaluje vstřebávání potravy a přispívá tak k regulaci hladiny cukru a cholesterolu v krvi. Vyvolává pocit sytosti a pomáhá při hubnutí. Působí jako prebiotikum, poskytuje výživu prospěšným střevním bakteriím. Pravidelný příjem psyllia snižuje riziko srdečních onemocnění a udržuje normální krevní tlak.