Glycin

Popis: Glycin se řadí mezi neesenciální aminokyseliny, nachází se v rostlinných i živočišných bílkovinách. Ve velkém množství se vyskytuje například v kolagenu a elastinu. V centrálním nervovém systému funguje jako inhibiční neurotransmiter, přispívá k udržení zdravého trávícího systému, působí protizánětlivě, zlepšuje kvalitu spánku a pomáhá při hojení tkání.