Články zaměřené na aktivní životní styl, wellness a zdraví.
Tomáš Kouřil 10.04.2026
Mateřské mléko obsahuje složku zvanou alfa-kasozepin, která navozuje u kojenců pocit klidu a uvolnění. Funguje tak jako přírodní anxiolytikum, které na rozdíl od syntetických léků nemá prakticky žádné vedlejší účinky a může pomoci od stresu, s koncentrací a také zlepšit kvalitu spánku. Více v dnešním článku.
Lucie Kokyová 03.04.2026
Reflux patří mezi nejčastější trávicí obtíže, ale zároveň mezi ty nejvíce nepochopené. Spousta lidí má pocit, že jakmile cítí pálení nebo tlak za hrudní kostí, musí jít nutně o přebytek žaludeční kyseliny. Jenže realita bývá často složitější. Pokud by byl reflux vždy čistě mechanický problém kyseliny, jeho řešení by bylo přímočaré – snížit její množství a obtíže odezní. U velké části jedinců [...]
Tomáš Kouřil 27.03.2026
Málo známý drmek obecný je silnou přírodní pomocí pro ženy trpící silnými příznaky před nastupující menopauzou, silným PMS, nepravidelnou menstruací, neplodností nebo menopauzou. Používá se již po staletí a jeho účinnost byla opakovaně potvrzena vědeckými studiemi. Tato malá, ale léčivě velmi účinná hnědá bobule o velikosti pepře má dlouhou historii (více než 2 000 let) využití v bylinné medicíně.
Tomáš Kouřil 20.03.2026
Stále častěji se hledají alternativy ke kofeinu, které dovedou zmírnit propad po jeho vyprchání a naopak prodloužit účinek. Jednou z takovýchto přírodních látek je extrakt z thajského zázvoru (galangalu) nazvaný enXtra®. Sám o sobě zvyšuje mentální energii, soustředění, pozornost a bdělost, a zároveň podporuje pozitivní vlastnosti kofeinu.
Lucie Kokyová 13.03.2026
Trávicí systém patří mezi klíčové biologické systémy lidského těla. Jeho úkolem je zpracovat potravu a přeměnit ji na energii, stavební látky pro tkáně a řadu biologicky aktivních molekul, které ovlivňují fungování celého organismu. Trávení přitom není jednoduchý proces odehrávající se pouze v žaludku. Ve skutečnosti jde o složitou spolupráci orgánů, enzymů, hormonů, nervového systému i [...]
Lucie Kokyová 06.03.2026
Vrcholový výkon dnes nestojí jen na talentu a objemu tréninku. Stojí na detailech. Na schopnosti těla zvládat opakovanou zátěž bez přetížení. Na stabilní energii, funkčních kloubech, silné imunitě a nervovém systému, který dokáže ustát nátlak výkonů na hraně i za ní. Zkušenosti ambasadorů značky Revive Active ukazují, že suplementace pro ně není impulzivní rozhodnutí ani rychlá náplast, ale [...]
