Blog

Články zaměřené na aktivní životní styl, wellness a zdraví.

Předchozí Následující z 1
  • Hladina homocysteinu - rostlinné proteiny pomohou mít ji pod kontrolou
    Homocystein

    Hladina homocysteinu - rostlinné proteiny pomohou mít ji pod kontrolou

    Redakce eFIA Redakce eFIA 24.12.2021

    Homocystein je aminokyselina vznikající při rozkladu bílkovin, přičemž vědecké studie ukazují, že zvýšená hladina této látky může výrazně zvyšovat riziko vzniku civilizačních chorob a například infarktu a mrtvice. A může být i za dalšími problémy jako například deprese nebo problémy se zrakem.

  • Superpotraviny ve sportovní výživě – červená řepa
    Betain

    Superpotraviny ve sportovní výživě – červená řepa

    Redakce eFIA Redakce eFIA 25.03.2015

    Pravidelná konzumace něčeho tak jednoduchého, jako je červená řepa, může napomoci prodloužit a zvýšit sportovní výkon. Jinými slovy, jedna sklenice džusu z červené řepy denně před sportovním výkonem, nabízí velmi zajímavé benefity pro všechny fyzicky aktivní jedince a sportovce. Červená řepa obsahuje dvě důležité složky: betain a dusíkaté sloučeniny, které stimulují svalový růst a podporují [...]

Předchozí Následující z 1