Doplňky stravy

Psychika

Rozhovory

Tělesné oblasti

Zdraví a životní styl

Blog

Články zaměřené na aktivní životní styl, wellness a zdraví.

Předchozí Následující z 1
  • Biologická role železa v lidském organismu
    Zelezo

    Biologická role železa v lidském organismu

    Lucie Kokyová Lucie Kokyová 16.05.2025

    Železo je esenciální stopový prvek, který v lidském těle hraje zcela zásadní roli. Ačkoliv ho potřebujeme pouze v malém množství, jeho význam nelze podceňovat. Je nezbytné nejen pro přenos kyslíku, ale i pro tvorbu energie, správnou funkci mozku, zvládání stresu a efektivní regeneraci. Přesto patří nedostatek železa k nejrozšířenějším nutričním deficitům současnosti. I mírný deficit se může [...]

  • Vypadávání vlasů u mužů i žen. Jaké jsou příčiny a jak si můžeme pomoci?
    vypadávání vlasů

    Vypadávání vlasů u mužů i žen. Jaké jsou příčiny a jak si můžeme pomoci?

    Tomáš Kouřil Tomáš Kouřil 29.09.2023

    Během dne nám vypadne 50-100 vlasů. Takto se projevuje normální růstový cyklus vlasů. V průběhu života ale mohou nastat situace, kdy nám vlasů začne ubývat mnohem vící a začneme pozorovat jejich řídnutí. Ztráta vlasů pak může negativně působit na sebevědomí. Vlasy také mohou být odrazem našeho zdravotního stavu. Pojďme se proto společně podívat, jak funguje jejich růstový cyklus, jaké [...]

Předchozí Následující z 1