Blog

Články zaměřené na aktivní životní styl, wellness a zdraví.

Předchozí Následující z 2
  • Omega-3 a jejich důležitost pro zdraví
    Omega-3

    Omega-3 a jejich důležitost pro zdraví

    Redakce eFIA Redakce eFIA 13.12.2024

    V minulých dílech jsme zmiňovali důležitost probiotik, vitamínů a minerálů pro fungující trávení, imunitní systém, mozek a potlačení chronického zánětu. Do základní mozaiky mikroživin, které tělo pro tyto oblasti potřebuje, schází ještě jeden důležitý dílek – omega-3 mastné kyseliny a tuky obecně.

  • Omega-3 ve formě triglyceridů nebo ethyl-esterů – které jsou lepší?
    Omega-3

    Omega-3 ve formě triglyceridů nebo ethyl-esterů – které jsou lepší?

    Redakce eFIA Redakce eFIA 16.10.2024

    ​​​​​​​Omega-3 z rybího oleje, EPA a DHA, jsou v doplňcích stravy dostupné ve třech formách: jako triglyceridy, fosfolipidy nebo ethyl-estery. Nejčastější formou jsou buď triglyceridy a nebo ethyl-estery, které vznikají až technologickou úpravou oleje. Vede se debata, která z těchto dvou forem je lepší, pojďme se na ně proto podívat blíže.

  • Ludo van de Wiel, zakladatel Arctic Blue: „ Vyrábíme arktický rybí olej s respektem k přírodě a jsme otevření k našim zákazníkům"
    Arctic Blue

    Ludo van de Wiel, zakladatel Arctic Blue: „ Vyrábíme arktický rybí olej s respektem k přírodě a jsme otevření k našim zákazníkům"

    Redakce eFIA Redakce eFIA 02.08.2024

    Ludo van de Wiel je uznávaný specialista na rybí oleje odborník s dlouholetou praxí. Je také zakladatelem společnosti Arctic Blue distribuující arktické rybí oleje z divoce žijících tresek v Norském, Barentsově a Beringově moři. Povídali jsme si o jeho profesní cestě, o výrobě rybího oleje i o tom, které ryby mají nejvyšší obsah omega-3

  • Omega-3 - pomáhají jako prevence mnoha chorob a zlepšují celkovou kondici
    Omega-3

    Omega-3 - pomáhají jako prevence mnoha chorob a zlepšují celkovou kondici

    Redakce eFIA Redakce eFIA 11.03.2022

    V současné době vzrůstá zájem a obliba omega-3 mastných kyselin. Spolu s vitamíny, minerály a probiotiky tvoří základ vyvážené stravy. Tělo bohužel není schopné produkovat omega-3, proto je musí získávat ze stravy. Typicky se vyskytují v rybím mase, v rybím oleji, ořeších a semínkách.

  • Menopauza – 5 nejlepších přírodních látek pro zmínění průběhu
    menopauza

    Menopauza – 5 nejlepších přírodních látek pro zmínění průběhu

    Redakce eFIA Redakce eFIA 11.02.2022

    Menopauza je přirozené, avšak náročné období života žen následující po skončení reprodukčních let. Obvykle je provázané nepříjemnými průvodními jevy, které jsou však pro každou ženu různé. Od návalů horka, špatné nálady, nočního pocení až po přerušovaný spánek. Může přijít už kolem čtyřicátého roku věku, mnoho žen má ale ještě sporadicky se vyskytující cyklus až po dobu dalších deseti let.

Předchozí Následující z 2