Blog

Články zaměřené na aktivní životní styl, wellness a zdraví.

Předchozí Následující z 3
  • Beta glukan - snižuje škodlivý cholesterol a posiluje imunitu

    Beta glukan - snižuje škodlivý cholesterol a posiluje imunitu

    Redakce eFIA Redakce eFIA 27.06.2016

    Beta glukany jsou rozpustnou i nerozpustnou součástí vlákniny. Jedná se o polysacharidy složené z opakujících se molekul glukózy, které se přirozeně vyskytují v kvasinkách, nejrůznějších houbách, obilovinách a mořských řasách. Bylo prokázáno, že mají bioaktivní a léčivé účinky - jde o velmi silné antioxidanty pomáhající redukovat množství negativně působících volných radikálů. Výrazně [...]

  • Vitamín D a vše co o něm víme
    vitamín D

    Vitamín D a vše co o něm víme

    Redakce eFIA Redakce eFIA 18.11.2014

    Vitamín D obsahuje skupinu v tuku rozpustných substancí nezbytných pro důležité metabolické procesy v těle. Jeho forma syntetizovaná v lidském těle se nazývá cholekalciferol nebo vitamín D3 a vzniká v kůži díky působení ultrafialového záření. Sice proto nevyhovuje klasické definici vitamínu, nicméně je i přesto považován za nezbytnou mikroživinu.

Předchozí Následující z 3